Freitag, 28 Dezember 2018 19:42

Strammer Max

Das Hähnchenbrustfilet kalt abspülen und trocken tupfen, dann in streifen schneiden. Die Gurke schälen, längs halbieren und entkernen...

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Freitag, 28 Dezember 2018 19:38

Mini-Pita mit Hähnchenbrust

Das Hähnchenbrustfilet kalt abspülen und trocken tupfen, dann in streifen schneiden. Die Gurke schälen, längs halbieren und entkernen...

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Freitag, 28 Dezember 2018 19:35

Vegetarischer Flammkuchen

Den Backofen mit Ober-/ Unterhitze auf 250 Grad vorheizen. Mehl, Olivenöl, Eigelb, ½ TL Meersalz und 100ml Wasser in eine Rührschüssel geben und zu einem glatten Teig verarbeiten und 5 Minuten durchkneten. Dann kurz ruhen lassen.

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Freitag, 28 Dezember 2018 19:18

Feine Kürbiscremesuppe

Kürbis schälen und entkernen, anschließend das Fruchtfleisch in würfeln schneiden. Kartoffeln schälen, waschen und in Stücke schneiden. Die Zwiebeln werden ebenfalls geschält und gewürfelt. Den Ingwer schälen und sehr fein würfeln oder reiben.

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Freitag, 28 Dezember 2018 19:15

Kartoffel-Gemüse-Salat

Kartoffeln gründlich waschen und in einem großen Topf mit reichlich Wasser geben. Aufkochen und die Kartoffeln mit dem Kümmel in ca. 25 Minuten gar kochen; sie dürfen nicht zu weich sein.

Freitag, 28 Dezember 2018 19:12

Gemüsewraps

Salat waschen und trocken schleudern. Die Möhren schälen und grob raspeln. Zucchini putzen, waschen und trocken reiben. Dann der Länge nach halbieren und in Scheiben schneiden.

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Freitag, 28 Dezember 2018 19:08

Kaiserschmarrn mit Apfelmus

Die Äpfel waschen, vierteln, entkernen du in Stücke schneiden. Die Apfelstücke mit 3 EL Wasser, 3 EL Zucker, Zitronenschale, Zimt- und Nelkenpulver einige Minuten köcheln lassen...

Freitag, 28 Dezember 2018 19:06

Mini Pizzen mit Thunfisch und Zitronen

Die Hefe in 125ml lauwarmes Wasser und mit der Prise Zucker auflösen. Mit dem Mehl, 1 TL Salz und Olivenöl zu einem glatten Teig verarbeiten...

Freitag, 28 Dezember 2018 18:59

Bunter Hähnchentopf

Hähnchenbrustfilet waschen und trocken tupfen. Die Zwiebeln schälen und je nach Größe halbieren...

Der Winter naht und mit ihm dunkle, verregnete Tage und kalte Nächte. Was wir uns jetzt also mehr denn je wünschen: Gemütlichkeit! Besonders im Schlafzimmer brauchen wir zu dieser Jahreszeit kuschlige Betten, Wärme und Komfort.

Schwitzen ist ein natürlicher Prozess des Körpers - es nervt aber trotzdem. Gerade an heißen Tagen wollen wir nicht schon nach fünf Minuten vollkommen verschwitzt sein. Zum Glück gibt es einige Tricks, mit denen wir Schwitzen kontrollieren können!!

Freitag, 28 Dezember 2018 16:12

Omas Möhrenkuchen!!!

Margarine, Zucker, Eier und Salz schlagen und nach und nach mit den übrigen Zutaten verrühren. In gefetteter, ausgebröselter Kastenform bei Mittelhitze etwa 60 Minuten backen.