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Yoga bietet den Kleinsten die Möglichkeit, sich im Wechselspiel zu bewegen und zu entspannen und dabei der Fantasie freien Lauf zu lassen. Im Kurs werden die Kinder spielerisch an Yoga-Übungen herangeführt. Die Beweglichkeit, Konzentrationsfähigkeit und Motorik können auf diesem Weg trainiert und verbessert werden.
Bewegung und Entspannung im Alltag
Beim Eintauchen in die Welt des Yoga verwandeln sich die Kinder in einen brüllenden Löwen, springende Frösche, zauberhafte Feen oder unbesiegbare Krieger. Jede Einheit bietet den Kindern Möglichkeiten, sich mit ihrem Körper zu verbinden und über sich hinaus zu wachsen. Mit viel Spaß lernen sie erste Asana-Reihen kennen und finden einen Ausgleich zum Alltag zwischen Anspannung in der Bewegung und Entspannung in den entsprechenden Ruhephasen.
Der Kurs ist für Kinder von 6 bis 10 Jahren geeignet und beginnt am 7. September 2023 um 16:00 Uhr an der Volkshochschule in der Schottenstraße 7. Die Gruppengröße ist auf fünf Kinder begrenzt. Die Kursgebühr beträgt 44,80 Euro.
Eine Anmeldung unter Angabe der Kursnummer 23-89507 per E-Mail an JLIB_HTML_CLOAKING ist erforderlich. Rückfragen beantworten die Mitarbeitenden der VHS unter der 0361 655-2950 oder persönlich vor Ort.
